Nieuws

Studie: iedereen kan enorme hoeveelheden informatie opslaan door middel van training

Studie: iedereen kan enorme hoeveelheden informatie opslaan door middel van training



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Artsen onderzoeken de hersenactiviteit van meesters van geheugensporten
Er zijn bepaalde mensen, zogenaamde geheugensporters, die zich in korte tijd ongelooflijk veel informatie kunnen herinneren. Dergelijke mensen kunnen bijvoorbeeld de volgorde van een compleet kaartspel in minder dan twintig seconden onthouden. Onderzoekers onderzoeken nu of normale mensen met de juiste opleiding ook tot dergelijke prestaties in staat zijn.

Wetenschappers van het Donders Institute for Brain, Cognition and Behavior van de Radboud Universiteit in Nederland ontdekten in een onderzoek dat de hersenen van de beste geheugensporters niet verschillen van de hersenen van normale mensen. Dit kan betekenen dat elke persoon met de juiste training in staat is tot uitzonderlijk geheugen. De artsen publiceerden de resultaten van hun studie in het medische tijdschrift "Neuron".

Experts zoeken naar verschillen in hersenactiviteit
'We waren vooral geïnteresseerd in het verschil tussen zogenaamde geheugenmeesters en normale mensen', legt auteur Dr. uit. Martin Dresler van de Radboud Universiteit. Zijn er meetbare veranderingen in de hersenen van dergelijke geheugenatleten? Om erachter te komen, onderzochten de experts ongeveer twee dozijn meesters in geheugensporten. Deze 23 mensen behoorden tot de top 50 geheugensporters over de hele wereld. Nergens kunnen mensen meer informatie onthouden, voegt Dr. Voegt Dresler toe.

Onderzoekers doen hersen-MRI-scans
De wetenschappers voerden MRI-scans uit van de hersenen van de geheugenatleten. Daarnaast onderzochten ze ook de hersenen van 23 normale proefpersonen. Deze deelnemers werden aangepast aan de geheugensporters in hun leeftijd, geslacht en zelfs IQ. Toen de artsen de hersenscans vergeleken, vonden ze geen significante verschillen. Dit resultaat was een beetje verrassend, zegt Dr. Dresler.

Delen van de hersenen zijn actief in harmonie met geheugenatleten
Toen artsen functionele MRI-scans uitvoerden die hersenactiviteit meten met behulp van de bloedtoevoer naar bepaalde gebieden, merkten ze een subtiel verschil op. Toen de geheugenatleten werd gevraagd om een ​​lijst met eerder onthouden woorden te reciteren, waren sommige delen van de hersenen consistent actief, zeggen de auteurs. Er waren 25 verbindingen tussen de verschillende delen van de hersenen die bijzonder belangrijk leken te zijn. De wetenschappers vonden dit soort uniforme activiteit niet in de hersenen van de reguliere deelnemers.

Geheugenatleten trainen hun hersenen met speciale methoden
Onderdelen en gebieden van ruimtelijk leren die verband houden met het geheugen leken veel interactie te hebben met de geheugensporters. Deze verklaring is logisch als je kijkt naar de methoden waarmee geheugenatleten grote hoeveelheden informatie onthouden, leggen de wetenschappers uit. Ze worden niet geboren met buitengewone geheugenvaardigheden, maar leren allemaal op dezelfde manier om een ​​schijnbaar bovennatuurlijk geheugen te ontwikkelen.

Wereldrecordhouder gebruikt zijn visueel geheugen
Boris Nikolai Konrad, een van de auteurs van de studie, heeft het wereldrecord voor het onthouden van gezichten en namen. Hij kan in 15 minuten 201 mensen herinneren. De onderzoeker begon geheugentraining als een soort hobby op de middelbare school na het bekijken van de geheugenkampioenschappen op tv. 'Ik gebruik mijn visuele geheugen wanneer ik iemand probeer te onthouden', legt Konrad uit. Als deze persoon bijvoorbeeld Müller heet, stel je dan voor dat die persoon naar een molen kijkt.

Bewaar reeksen volgens de trainingsmethode van het geheugenpaleis
Zogenaamde geheugenpaleizen zijn gebouwd voor meer abstracte geheugenuitdagingen, zoals het onthouden van de exacte volgorde van honderden cijfers. Deze methode is bekend sinds de oude Grieken. Het werkt door een specifiek gebouw of specifieke locatie te onthouden, leggen de onderzoekers uit. Dit is heel bekend bij de geheugenatleten en de getroffenen creëren als het ware een spiritueel pad door dit gebouw. Het eerste gebouw dat ik voor deze methode gebruikte, was het huis van mijn ouders. Toen ik nog op de middelbare school zat en begon met trainen, woonde ik bij mijn ouders in dit huis, legt Konrad uit.

Hoe werkt de trainingsmethode van het geheugenpaleis?
'Ik herinnerde me een bevel om door het huis te lopen. Het pad begon in mijn kamer. De eerste plaats zou daar mijn bed zijn, de tweede de plank boven mijn bed, dan het bureau, de computer op het bureau, het raam, de spiegel enzovoort ', legt de expert uit. Om abstracte informatie, zoals een lijst met getallen, te onthouden, vertaalde hij getallen in afbeeldingen en verspreidde ze vervolgens mentaal door zijn huis, voegde Konrad eraan toe.

Geheugensporters zetten getallenparen om in afbeeldingen
Als hij bijvoorbeeld het nummer 1202 moet onthouden, heeft Konrad de nummerparen omgezet in afbeeldingen. Hiervoor gebruikt hij het zogenaamde major-systeem. Voor de wetenschapper staat de combinatie 1 en 2 bijvoorbeeld voor een dinosaurus. Dus ik zou een dinosaurus op mijn bed leggen, deze foto is vreemd en daarom gemakkelijk te onthouden, legt Konrad uit. 0 en 2 zouden een zon zijn, dus ik stel me een zon voor die over mijn bed schijnt, voegt de onderzoeker toe. De wetenschapper zou dan doorgaan met het onthouden van alle cijfers.

Andere onderwerpen werden voor training in drie groepen verdeeld
In een tweede deel van het onderzoek rekruteerden de artsen 51 universiteitsstudenten. Een derde van deze deelnemers begon gedurende zes weken aan de zogenaamde Memorial Palace-training. De oefeningen werden één keer per week persoonlijk door Konrad uitgevoerd en de proefpersonen oefenden ook een half uur per dag thuis op hun computer, leggen de wetenschappers uit. De tweede groep deelnemers deed een ander soort geheugentraining, de laatste groep deed geen speciale oefeningen, zeggen de auteurs.

Na het voltooien van de training moeten de deelnemers een woordenlijst onthouden
Na de zes weken werden de proefpersonen naar een laboratorium gebracht en gevraagd om een ​​woordenlijst te onthouden. De onderzoekers gebruikten functionele MRI-apparaten om de hersenen in verschillende staten te scannen. Dit gebeurde terwijl ze rustten en opnieuw toen ze de lijst met woorden voordroegen.

Memory palace training veranderde de hersenactiviteit van de deelnemers
In de groep die de Memory Palace-training gaf, veranderde de hersenactiviteit van de deelnemers, vergelijkbaar met die van de meesters in het memoriseren. Deze verschillen werden zowel in de inactieve toestand als in de opsomming van de genoteerde objecten of nummers waargenomen, leggen de artsen uit. Vier maanden na hun training kwamen de vrijwilligers terug naar het laboratorium en kregen ze een nieuwe lijst om te onthouden.

Memory palace training leidt tot de beste resultaten
Gebruikers van de methode van de zogenaamde geheugenpaleettraining behaalden echt goede resultaten vergeleken met de andere deelnemers. Bovendien waren de gebieden in de hersenen van deze proefpersonen nog steeds op een nieuwe manier met elkaar verbonden, meldt Dr. Dresler en collega's. (net zo)

Auteur en broninformatie


Video: How does a blockchain work - Simply Explained (Augustus 2022).