Nieuws

Voorkom darmkanker met een gezond dieet

Voorkom darmkanker met een gezond dieet


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ons dieet beïnvloedt het risico op darmkanker
Jaarlijks sterven in Duitsland ongeveer 26.000 mensen aan darmkanker. Om uzelf te beschermen, moet u vanaf een bepaalde leeftijd regelmatig worden gecontroleerd. Een gezonde voeding is ook erg belangrijk. Volgens wetenschappelijke studies kan dit tumoren voorkomen.

Het risico op darmkanker wordt beïnvloed door een dieet
Alleen al in Duitsland sterven jaarlijks ongeveer 26.000 mensen aan darmkanker. De frequentie van dit type kanker neemt toe met de leeftijd, daarom moeten ouderen regelmatig worden gecontroleerd. Dit is vooral belangrijk als de familie gevallen van darmkanker heeft gehad. Maar voeding is ook erg belangrijk. Volgens studies kan dit ons risico op darmkanker beïnvloeden.

Een gezonde levensstijl voorkomt darmkanker
Naast leeftijd en genetische factoren, gebrek aan beweging, tabak en alcoholgebruik, is ondervoeding ook een risicofactor voor dikkedarmkanker. Met name het risico om veel rood vlees te eten wordt in onderzoeken herhaaldelijk bewezen.

Vegetariërs krijgen daarentegen minder kans op darmkanker, blijkt uit onderzoek van onderzoekers van de Loma Linda University in Californië.

Volgens een ander onderzoek beschermt vette vis ook, net als noten, tegen darmkanker. Deze hebben zelfs een actief effect op dikkedarmkanker, zo blijkt uit studieresultaten van voedingsdeskundigen aan de Friedrich Schiller Universiteit in Jena.

En een studie van het Dana-Farber Cancer Institute in Boston heeft nu aangetoond dat een gezond dieet darmtumoren kan voorkomen die geassocieerd zijn met bepaalde darmbacteriën.

Onderzoek met gegevens van bijna 140.000 mensen
Zoals de hulpdienst voor consumenteninformatie in een recente uitgave meldt, werden de gegevens van twee onderzoeken met in totaal meer dan 137.000 deelnemers voor het onderzoek beoordeeld.

Volgens de informatie waren de mannen en vrouwen aanvankelijk gemiddeld 54 en 46 jaar oud en werkten ze in de gezondheidssector. Ze moesten om de twee jaar informatie geven over hun eet- en leefgewoonten.

Er werd onderscheid gemaakt tussen een vezelrijk dieet met veel fruit, groenten, peulvruchten en volle granen en een westers dieet met witte bloemproducten, zoete desserts, rood en bewerkt vlees.

De individuele darmflora is het cruciale punt
Darmkanker werd tijdens de onderzoeksperiode in 1.019 gevallen vastgesteld. Voor elke achtste tumor konden genen van het Fusobacterium nucleatum in het weefsel worden gedetecteerd. Deze bacterie is een van de honderden die van nature de menselijke dikke darm koloniseren.

Het is al lang bekend dat een vezelrijk en volledig voedingsdieet het risico op darmkanker kan verlagen. Deze relatie is echter ingewikkelder dan verwacht.

Zoals de wetenschappers uitlegden, is de individuele darmflora het cruciale punt. Volgens de informatie hadden proefpersonen met een gezond dieet een 57 procent lager risico op darmkanker, waarbij F. nucleatum detecteerbaar was. Het dieet had echter geen invloed op andere tumorziekten in de darm.

Complexe relaties tussen voeding en kankerontwikkeling
De gezonde voeding verandert waarschijnlijk het milieu en de kolonisatie van de dikke darm met micro-organismen over een langere periode, schrijven de auteurs in het tijdschrift "JAMA Oncology".

De darmflora wordt diverser en ongewenste bacteriën zoals F. nucleatum worden teruggeduwd. Eerdere studies hadden aangetoond dat de bacterie verband houdt met darmkanker en dat de aanwezigheid ervan wordt bevorderd door een westers dieet.

Het verlaagt waarschijnlijk de immuunrespons van het lichaam op de tumorcellen en bevordert hun groei.

Echter, zoals de hulp van de consumentenvoorlichting schrijft, zijn de relaties tussen voeding, bepaalde voedselgroepen, micro-organismen in de darm en de ontwikkeling van kanker zo complex dat het moeilijk zal zijn om betrouwbare relaties tussen individuele factoren te bewijzen.

Alleen door de combinatie van vele resultaten kan de nieuwe kennis in de praktijk helpen om individuele voedingsaanbevelingen te geven. (advertentie)

Auteur en broninformatie


Video: Interview MDL-arts Ben Witteman over darmkanker (Juni- 2022).


Opmerkingen:

  1. Creighton

    Nuttig stuk

  2. Agenor

    Wat gaaf

  3. Duarte

    Je hebt geen gelijk.

  4. Marcos

    Excuseer, ik heb deze zin verwijderd

  5. Marmion

    Je maakt een fout. Ik kan het bewijzen. E -mail me op PM, we zullen het bespreken.

  6. Gaheris

    En wat is het resultaat?



Schrijf een bericht