Nieuws

Diabetesonderzoek: Lang slapen is een gezondheidsrisico voor mannen

Diabetesonderzoek: Lang slapen is een gezondheidsrisico voor mannen


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mannen hebben veel minder last van slaap dan vrouwen
Vrouwen hebben nu het perfecte excuus om nog wat langer in bed te blijven. Extra slaap kan het risico op diabetes bij vrouwen verlagen. Voor mannen geldt echter het tegenovergestelde. Onderzoekers hebben nu ontdekt dat mannen die langer in bed blijven vaker diabetes ontwikkelen.

De Nederlandse wetenschappers van het VU Medisch Centrum in Amsterdam ontdekten dat mannen die te veel slapen - maar ook die onregelmatig en onderbroken slaap hebben - hun risico op het ontwikkelen van diabetes verhogen. De artsen publiceerden de resultaten van hun studie in het tijdschrift "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism".

Diabetes kan leiden tot blindheid en amputaties
Steeds meer mensen over de hele wereld lijden aan diabetes. De aandoening kan tot levensbedreigende complicaties leiden. Diabetes kan beroertes, hartaanvallen, nieraandoeningen en bloedsomloopstoornissen veroorzaken en kan leiden tot blindheid, zeggen de onderzoekers. Vanwege de effecten van diabetes moeten ook hele ledematen worden geamputeerd (diabetische voet).

Studie onderzoekt 800 proefpersonen op hun slaapgedrag en insulineverwerking
Het Nederlandse onderzoeksteam heeft inmiddels bijna 800 gezonde mannen en vrouwen van middelbare leeftijd onderzocht voor haar nieuwe onderzoek. De vrijwilligers droegen een apparaat dat de slaap volgde en ondergingen tests om te bepalen hoe goed hun lichaam insuline kon gebruiken, leggen de experts uit. Insuline is een suikerverwerkingshormoon dat bij diabetici niet goed functioneert. De vrijwilligers sliepen gemiddeld zeven uur en 18 minuten.

Vrouwen met een betere insulinegevoeligheid
Vrouwen die langer sliepen, vertoonden een verhoogde gevoeligheid voor insuline. Hoe langer de vrouwelijke proefpersonen sliepen, hoe beter de gevoeligheid voor het hormoon, aldus de onderzoekers. Dit suggereert dat meer slapen het risico op diabetes zal verminderen, zeggen artsen. Interessant is dat het gebrek aan slaap ook werd geassocieerd met beter gebruik van insuline bij vrouwen, rapporteren de onderzoekers.

Te weinig of te veel slaap leidt bij mannen tot diabetes
De resultaten voor mannen waren echter het tegenovergestelde. Volgens de wetenschappers is het algemeen bekend dat mannen minder diep en rustgevend slapen dan vrouwen. De resultaten van de nieuwe studie tonen nu aan dat mannen die meer dan gemiddeld slapen, een slechtere capaciteit hebben om insuline te verwerken. Dit betekent een hoger risico op diabetes. Te korte slaap was ook schadelijk voor mannen, melden de onderzoekers. Onze slaap kan om verschillende redenen worden verstoord. Uit eerdere onderzoeken bleek bijvoorbeeld dat het eten van vet een gezonde slaap verstoorde en dat werkstress de slaap schaadde.

Er is een geslachtsrelatie tussen slaapduur en glucosemetabolisme
In een groep van bijna 800 gezonde mensen konden we genderspecifieke relaties tussen slaapduur en glucosemetabolisme observeren, legt auteur Dr. uit. Femke Rutters van het VU Medisch Centrum in Amsterdam. Als mannen te weinig slapen, wordt de glucose-inname verlaagd. Dit verhoogt het risico op het ontwikkelen van diabetes in de toekomst. Deze effecten konden niet worden waargenomen bij vrouwen.

Slaap is belangrijk voor de gezondheid
Het belang van slaap voor de gezondheid staat bij medische professionals buiten kijf. Blijkbaar lijdt de gezondheid van mannen nog meer onder slaaptekort. Het blijft echter onduidelijk waarom extra slaap ook slecht is voor de gezondheid van mannen, voegt auteur Dr. Femke Rutters toegevoegd. (net zo)

Auteur en broninformatie



Video: Individuele verschillen in de slaap (Mei 2022).


Opmerkingen:

  1. Maunris

    Ik bedenk dat u zich vergist. Laten we bespreken. E -mail me op PM, we zullen praten.

  2. Guzilkree

    I think this is a wonderful sentence

  3. Clifton

    Ongelooflijk )))))))

  4. Taneli

    Hoe zal om te begrijpen?



Schrijf een bericht