Nieuws

Acnestudies: Met volle melk in plaats van magere melk tegen puistjes

Acnestudies: Met volle melk in plaats van magere melk tegen puistjes



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Studie: magere melk beter dan volle melk bij acne?
De discussie over de vraag of melk gezond of schadelijk is, is al jaren bitter. Recente studies hebben de positieve eigenschappen van zuivelproducten aangetoond. Uit een recent onderzoek blijkt nu dat het erg belangrijk is welke melk wordt geconsumeerd: tieners met een onzuivere huid drinken meer magere melk dan tieners van dezelfde leeftijd zonder acne.

Een gezond natuurproduct
De meeste mensen hebben melk altijd beschouwd als een gezond natuurlijk product dat onder andere botten en tanden versterkt. Er zijn de afgelopen jaren echter verschillende onderzoeken gepubliceerd, waaruit blijkt dat melk ziekten zoals astma kan bevorderen. Volgens recente studies is melk eigenlijk gezond. Onderzoekers meldden onlangs in het tijdschrift "Circulation" dat melk met een hoog vetgehalte het risico op diabetes kan verminderen. Een studie van Amerikaanse wetenschappers heeft nu aangetoond dat volle melk beter is dan magere melk, wat een verband heeft aangetoond tussen puistjes en de consumptie van magere melk.

Relatie tussen puistjes en melkconsumptie
Puistjes en mee-eters zijn een normale bijwerking van de puberteit tijdens de puberteit. Dit kan onder andere worden veroorzaakt door stress of slechte voeding. Dat laatste blijkt ook uit een nieuwe studie van Amerikaanse onderzoekers. Zoals Andrea Zaenglein, een wetenschapper van het Pennsylvania State College of Medicine in Hershey, meldt dat adolescenten met acne gemiddeld meer magere melk drinken dan leeftijdsgenoten met een gezonde gezichtshuid. De resultaten suggereren dat tieners hun risico op puistjes kunnen verminderen als ze volle melk drinken in plaats van magere melk. Zoals de wetenschappers in het tijdschrift "Journal of the American Academy of Dermatology" rapporteren, hebben de dagelijkse calorie-inname en het totale vetgehalte van het voedsel blijkbaar geen invloed op de ontwikkeling van huidproblemen. Specifieke voedingsaanbevelingen voor acnepatiënten zijn echter nog niet mogelijk. Hiervoor moest eerst duidelijk worden gemaakt of het afromen van melk de symptomen van de huidziekte daadwerkelijk zou verlichten.

Tieners met acne vroegen naar eetgewoonten
Om hun resultaten te krijgen, vroegen de artsen 120 mannelijke en vrouwelijke adolescenten tussen 14 en 19 jaar naar hun consumptie van melkproducten. De respondenten hadden allemaal matige acne. Een groep van 105 leeftijdsgenoten zonder deze huidproblemen diende als vergelijking. Bepaalde groepen mensen, zoals mensen met een lactose-intolerantie (lactose-intolerantie) of veganisten, werden uitgesloten van het onderzoek, evenals degenen die waren behandeld voor eetstoornissen.

Deelnemers aan de studie met acne consumeerden meer magere melk
Volgens dermatologen was de gemiddelde dagelijkse inname van vet, eiwitten en koolhydraten in beide groepen ongeveer gelijk. Er waren ook geen statistisch relevante verschillen tussen de groepen voor de consumptie van volle melk (3,5 procent vet) of magere melk met twee procent vet en de consumptie van kaas, yoghurt en andere zuivelproducten met een volledig of slechts licht verlaagd vetgehalte. Er werd echter vastgesteld dat de deelnemers met acne meer melk en zuivelproducten consumeerden met een sterk verlaagd vetgehalte. De nadruk lag op een hogere consumptie van ondermelk met een vetgehalte van maximaal één procent. Er was geen verschil tussen de groepen in de hoeveelheden verzadigde en transvetzuren die dagelijks met voedsel worden geconsumeerd. Volgens de informatie werd bij de statistische evaluatie rekening gehouden met leeftijd, geslacht en body mass index (BMI). Ondanks de nieuwe bevindingen laat deze studie niet zien of de consumptie van magere melk de gevoeligheid voor acne verhoogt. (advertentie)

Auteur en broninformatie



Video: #Puistjes Wat doe je thuis (Augustus 2022).